Podcast # 50 vom Kopf ins Herz…

(Hörzeit 13 Min)

…was braucht es, damit es Dir richtig gut geht? Was sind Deine Talente?

Wie kannst Du Deine Gedanken Kontrollieren? Wie kannst Du Deinen Fokus halten?

Ja zu sich, Mut & Klarheit. Ein guter und wichtiger Grundstein für die Teilnehmerinnen wurde an diesen beiden Coaching-Tagen  gelegt.

Erkenntnisse & Methoden, die es jetzt heißt in die Tat umzusetzen, ins tägliche Tun einzubringen. 


Was genau sich bei den Teilnehmerinnen verändert hat, wie wir die beiden Tage verbracht haben und was sie für sich für Erkenntnisse gewonnen haben?

 

 

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Podcast #49 „Wer kann uns den Himmel rauben“ mein Interview mit der wunderbaren „Glücksbäckerin“ Anita Freitag-Meyer

(Hörzeit 27 Min)

Anita Freitag Meyer ist für mich ein Vorbild. Ich sehe sie egal ob im Unternehmen oder auf den sozialen Netzwerken immer strahlen und sie verkörpert für mich die Balance Beruf und Familie optimal zu kombinieren. 

Dazu hat sie ein sehr großes Herz und das spüre ich bereits beim 1. Telefonat mit ihr....

In diesem Podcast erzählt Anita über ihren Weg als Unternehmerin

Wie sie ihren Geschäftstag meistert, was ihr Erfolgsrezept ist, wie sie selbst über sich denkt und was ihr wichtig ist um ihre innere Balance zu behalten

Anita ist eine selbtbewusste, erfolgreiche Geschäftsfrau und Mutter.

Bereits in jungen Jahren hat ihr Vater Anita und ihren Geschwistern mit auf dem Weg gegeben, glaubt an Euch! „Wer kann uns den Himmel rauben“ Das ist das Motto der Familie Freitag. 

Seit über 27 Jahren ist sie leidenschaftliche Unternehmerin, liebt es gemeinsam mit ihrem Team zu arbeiten. 

Sie sieht sich selbst als Kapitän auf dem Schiff und sagt, es ist auch bei stürmischer See wichtig einen klaren Kopf zu behalten. 

Als absoluter Herzenswunsch ist wurde Anita bereits von Kindheit an beigebracht „Wo ist das Limit? Wir können alles! 

Das war auch die Motivation für sie, sich besonders für Frauen und Mädchen einzusetzen und hat die Zonta Verden mitgegründet. Sie sagt selbst, es gibt keinen Grund, warum Mädchen und Frauen in irgendeiner Weise der Männerwelt benachteiligt sind. 

Sie spricht über Mut, verrät uns ihre Rituale, was sie täglich motiviert und was ihr persönliches Erfolgsrezept ist. 

„Glaubt an Eure Träume“

 

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#48 Podcast "Wünsche auf Probe"

(Hörzeit 13 Min)

 

Wie sehen Deine Wünsche aus? Wie hat es bislang mit der Realisierung gekappt?

Was ist mit Dir und bei Dir passiert, wenn sich ein Wunsch erfüllt hat? 

Hast Du vielleicht gemerkt, dass dieser Wunsch doch nicht zu Dir passt? Ist es wirklich DEIN Wunsch? 

Ich habe die letzen Tage meine Ziele einmal reflektiert, die ich mir Ende des 2016  gesetzt habe und mir ist bewusst geworden, dass sich meine Wünsche doch sehr verändert haben. 

 

Es ist ziemlich spannend, warum der Weg zum  Ziel notwenig war. & ist. 

Was das mit Geduld zu tun hat und wieso es wichtig ist, dass auch Du deine Wünsche „ausprobierst“… 

 

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#47 Podcast „Das Leben kann kompliziert sein, muss es aber nicht…

(Hörzeit 11 Min)

 

Wie wäre es, wenn Du immer mehr die Dinge tun kannst, die Dir gut tun? Wenn Du Deine Talente und Sehnsüchte immer mehr ausleben und Du immer mehr Deiner Intuition vertrauen kannst?

Wenn Du weisst, was jetzt der für DICH richtige und wichtige nächste Schritt ist?

Wenn Du mit Leichtigkeit in allen Bereichen durchs Leben gehen kannst?

In diesem Podcast erzähle ich aus der wirklich genialen und einfachen praktischen Arbeit im MFL® morrphischen Feld. 

Hier bekommst Du die Antworten wie Du immer mehr Deinen Sehnsüchten nachgehen kannst und was es für Dich bedeutet, wenn Du Dich immer mehr wertschätzt… 

Hör gern rein… 

 

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# 46 Podcast „Fühlen ist besser als denken“… :) 💕 Mein Interview mit Andrea Harbeck MFL®-Trainerin

(Hörzeit 35 Min)

…Wie sehr folgst Du Deiner Intuition? Wie oft hast Du selbst das Gefühl, Du biegst im Leben falsch ab, weist genau, was Dir jetzt grad gut tut, handelst jedoch wider Deines Gefühles. Der Verstand ist stärker? 

Ich kenn es all zu gut und habe diese wunderbare Methode MFL® dann vor einigen Monaten „entdeckt“ und lieben gelernt. 

 In diesem Podcast  geht es um Vertrauen, Klarheit, Gefühle und der eigenen Infutition zu folgen.

  

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# 45 Podcast wie Du die Dinge in Dein Leben ziehst, die Du wirklich willst...

(Hörzeit 11 Min)

... heute verrate  ich Dir, was Du tun kannst, um mehr Freude, Glück, Leichtigkeit und vor Allem mehr Dinge in Dein Leben ziehst, die Du wirklich willst.

Es ist im Grunde genommen ganz simpel. Dafür brauchst Du noch nicht einmal mehr Zeit aufwenden... :) 

Am Ende schenke ich Dir noch einen sehr einfachen Tipp, wie Du Deine Emotionen, sofort in die positive Richtung lenken kannst. 

Ein Podcast, der durch einen sehr schönen Post bei Facebook entstanden ist, den ich am Morgen gelesen habe... (siehe Bild :))

 

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# 44 Podcast bleib in Deiner Energie....

(Hörzeit 9 Min)

In dieser Podcastfolge gebe ich Dir drei Impulse, wie Du auch bei Herausforderungen in Deiner guten Energie bleibst…

...wie gehst Du mit Deinen Emotionen um, wenn sie in die negative Richtung umschwenken wollen? 

Kennst Du das auch, Du bist voller Energie, Deine Laune ist super und eine Situation, eine Reaktion haut Dich um und Du bist emotional auf dem Tiefpunkt? 

Mir ging es jahrelang so, ich konnte kaum mehr die glücklichen Momente genießen, da ich ein Mindset hatte, dass es kurz danach wieder zu einer Situation kommt, meine Emotionen in Niedergeschlagenheit gekippt sind... 

Seit einigen Monaten fühle ich mich wirklich vom Glück geküsst... hatte meine Emotionen immer besser im Griff, die für mich wichtigste Erkenntnis kam jedoch erst am vergangenen Donnerstag...

Was passiert ist? Hör gern rein...  

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# 43 Podcast kleine Achtsamkeitsübung.... einfach mal nur sein...

(Hörzeit 5 Min)

... in diesem Podcast schenke ich Dir eine sehr leicht umzusendende Achtsamkeitsübung, die Du sehr einfach in Deinen Alltag einbauen kannst. Es reichen oft nur wenige Minuten, um wieder genügend Kraft und Energie zu tanken und sich wieder auf das wesentliche zu Fokussieren...
Was es mit Blaubeeren zu tun hat?

Hör gern rein....

Viel Freude beim Ausprobieren.

 

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# 42 Podcast wovor hast Du Angst?

(Hörzeit 18 Min)

….welche Momente fürchtest Du am Meisten? Was hält Dich von dem  1. Schritt ab. 

Der Moment, wenn Du Deine Angst meisterst, indem Du Dich ihr einfach stellst, gibt Dir ein echtes „Hochgefühl“… 

Ob das Höhenangst ist oder sogar meine Angst vor Ablehnung.

Besonders in täglichen Gesprächen und Termin …

Was ich gemacht habe und was mir immer wieder hilft, meine Ängste zu meistern, erfährst Du in diesem Podcast.

Viel Freude beim Hören :) 

 

 

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# 41 Podcast 40 ... und jetzt?!

(Hörzeit 11 Min)

... ich dachte immer 30  ist DIE magische Grenze... War es gar nicht.. Im Gegenteil... Bei mir fing sich mein Leben an so richtig zu verändern um die 40 Jahre rum... Beruflich, wie privat. Und warum? Nicht nur, weil ich 2010 kurz vor 40 an Krebs erkrankt bin, nein es fing bereits mit 38 an. Mein innerstes Verlangen, mein "Antreiber" der mir sagte, das kann doch nicht alles gewesen sein. Mama, Hausfrau, beschäftigt als Teilzeitkraft... Ich wusste, auf mich wartet noch mehr und JA es darf sein, erfolgreiche Unternehmerin und liebevolle Mama gleichzeitig. OHNE schlechtes Gewissen...

Also, wenn Du Dich jetzt angesprochen fühlst, dann hör doch einfach rein und lass Dich gern inspirieren

 

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