Podcast # 150 Stress im Urlaub?

Urlaub ist toll, oder? So schön entspannt mit der Familie Zeit genießen, alle sind happy, jeder ist entspannt und freut sich über die Zeit mit der Familie….

 

So oder so ähnlich läuft es „meistens“ ab. Oder nicht?


Wie ist es bei Dir? 

 

Kannst Du die Urlaubszeit mit Deinen Schätzen immer genießen oder wünscht Du Dir insgeheim die „Alltagswelt“ zurück? 

 

Findet Ihr immer einen gemeinsamen Nenner oder fühlst Du Dich, Deine Wünsche und Bedürfnisse nicht verstanden? Schlechte Laune vorprogrammiert….

 

 

In diesem Podcast geht es darum, wie Du mit Leichtigkeit und Entspannung Eure gemeinsamen Urlaubstage genießen könnt. 

 

Verständnis, Wertschätzung und wieder einmal gute Fragen sind die Lösung… 

 

Es ist so einfach, freie und gemeinsame Zeit zu genießen. 

 

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Podcast # 149 - „Warum versteckst Du Dich?“

Wer oder was hindert Dich, bzw. von wem oder was lässt Du Dich hindern,  aus dem Schatten herauszutreten? 

 

Warum nimmst Du Dich immer wieder zurück und lebst DICH nicht selbst? 

 

Was das mit #postits zu tun hat? 

 

In diesem Podcast verrate ich Dir, warum Du Dich bislang nicht in die "1. Reihe" getraut hast und was Du für Dich tun kannst, damit Du Deine Potentiale immer mehr erkennst und auch lebst. 

 

Trau Dich DU selbst zu sein! Du bist GROßARTIG! 

 

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Podcast # 148 Bist Du WARTUNGSFREI?

Hat Dir schon einmal jemand gesagt, dass Du wartungsfrei bist?

 

Ich musste das tatsächlich für mich erst einmal etwas nachwirken lassen, als meine Kundin mir sagte, sie sei „wartungsfrei“. So ihr Mann…

Interessant, wie wir  auf Menschen wirken. 

 

Warum? 

 

❌ Wir trauen uns nicht

❌ Wir haben verlernt uns und unsere eigene Meinung zu zeigen/sagen

❌ wir spüren uns oft selbst nicht, was uns gut tun

 

Wie passen uns an, fallen ungern unangenehm auf, möchten gefallen und all das ist uns über Jahre hinweg beigebracht worden. 

 

Wie „pflegearm“ bist DU? Was macht das mit Deinem #selbstwert ?

 

 

In diesem Podcast gebe ich Dir Impulse, was Du tun kannst, um DU selbst zu sein, Dich mehr zu trauen und ich stelle Dir wieder gute Fragen….

 

Wenn Du nicht mehr wartungsfrei sein möchtest, dann hör gern rein in diesem Podcast

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Podcast 147 - Bist Du verrückt?

⁉️ Wann warst Du das letzte Mal so richtig verrückt?

 

🙃 Wie fühlte es sich an, bzw. WIE haben die Menschen in Deinem Umfeld darauf reagiert?

 

Ver-rückt sein, schenkt Dir viel Freiheit. Das jedoch bedeutet auch  MUT zu haben…

 

Was Du dann alles gewinnst? VIIIIIEEEEL!! 👍🕺💃 

 

Hör gern rein. Ich wünsche Dir ein ver-rücktes Leben!!

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Podcast # 146 - Wer ist Dein Luigi?!

Was hat ein Eis in Deiner Lieblingseisdiele oder eine Pizza in Deiner Lieblingspizzaria mit Deinem Unternehmen und Deinem Erfolg zu tun? 

 

im heutigen Podcast geht um #verliebtheit #leidenschaft #freiheit & die innere Einstellung.

 

Bist Du schon mal in einer Eisdiele oder Pizzeria gewesen, hast dort „DIE“ Pizza oder „DAS“ Eis gegessen? 

Es war so unfassbar lecker, dass Du dort unbedingt wieder hin wolltest. 


Dann der 2. Besuch und  die Ernüchterung, es ist nicht mehr so lecker wie sonst? 

 

Woran liegt das? Ganz einfach… „Luigi“ war selbst nicht da… 

 

Und was ist das Geheimnis von „Luigi“? 

 

Hier in diesem Podcast verrate ich es Dir, und Du erföhrst,  wie Du Deinen „Luigi“ für Dich findest und 

auch die Störken und Talente Deiner Mitarbeiter/Kollegen erkennst und ob diese zu Dir passen. 

 

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Podcast # 145 - in Dir steckt mehr!!

Kennst Du DEINE Talente? Weisst Du, was ALLES in DIR steckt? 

 

Oder bekommst Du auch oft solche Dinge gesagt:

 

„Das kannst Du nicht“

„Das darfst Du nicht“

„Dafür bist Du zu alt“

„Nu heb mal nicht ab“….

 

Ich könnte diese Liste endlos fortführen, bringt jedoch nichts…

 

Heute schenke ich Dir wertvolle Fragen, die Du Dir selbst beantworten kannst, um ENDLICH Deine Talente selbst zu erkennen, die Du „eigentlich bereits schon weisst!!

Denn ist Dir bewusst

 

80% was DU wirklich willst und Du an Talenten hast, Du bereits weisst & spürst? 

 

und Du im Gegenzug NUR

 

20 %   Deines wahren Potentiales lebst?

 

Erschreckend oder?  Jedoch wahr. 

 

Hör einfach mal rein, ich bin mir sicher, DU wirst DICH immer wieder erkennen und eine Lösung für DICH habe ich auch parat….

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Podcast # 144 - Weg vom Drama - Hin zur „Sunnyside of life“

Hast Du auch die Nase voll von den ganzen Brainmonkeys, den negativen Gedanken, die sich in Deinem Gehirn immer wieder einnisten?

 

Kennst Du das auch, dass Du das Gefühl hast, DU bist allein mit diesen negativen Gedanken?

 

Wie fühlt es sich an, wenn Du morgens schon im Drama bist?

 

Ist Dir bewusst, was es nicht nur mit Dir sondern auch mit Deinem Umfeld macht?

 

Und weisst Du, wie viel Dich das kostet? An Geld??? 

 

 

hier erfährst Du:

 

✳️  was Du jährlich an KOSTEN hast, wenn Du Deine Brainmonkeys weiter fütterst.

 

✳️  was DU tun kannst, um endlich auf der Sonnenseite des Lebens anzukommen. 

 

✳️ DU morgens schon mit einer guten Energie in Deinen Tag startest.

 

DU hast es in der Hand…‼️

 

Wie? Hör gern rein! 

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Podcast # 143 - „FREUNDlich durch und durch - Mein Inerview mit Anke Freund

FREUNDlich ist sie sehr und nicht nur sie, die Tischlerei Freund in der Wedemark ist  ein Unternehmen mit viel  Leidenschaft, Auszeichnung und viel FREUNDlichkeit. Denn der Name ist tatsächlich Programm…


Anke Freund  ist Mama einer „wilden Patchworkfamilie & Unternehmerfrau. Wir sprechen darüber, wie sie das alles beruflich und privat unter einen Hut bekommt.

 

Vor 10 Jahren  hat sie ihren sicheren Job in der Bank aufgegeben und festgestellt, dass sie sich trotz der neuen beruflichen „Herausforderung“ in dem Unternehmen, welches sie gemeinsam mit Ihrem Mann führt, wesentlich besser organisieren kann. 

 

Sie hat keinen Stress… sagt selbst von sich. Denn sie liebt, was sie tut! „Wenn Du beruflich wie privat die Dinge tust, die DU wirklich liebst, dann fühlt sich das nicht an, als ob Du eine Auszeit davon benötigst.“ 

 

Wir sprechen über Werte wie Mut und Leidenschaft, Morgenroutinen, Wham und sie erzählt von ihrem bewegensten Moment.

 

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Podcast # 142 - Frag Dich glücklich!!!

weisst Du was Du einfaches tun kannst, Deinen Tag noch glücklicher zu machen? 

 

Wie verstanden fühlst Du Dich? Beruflich oder privat? 

 

Hat Du auch oft das Gefühl, dass Du Deine Mitmenschen nicht verstehst bzw. Deine Erwartungen nicht erfüllt werden und Dein Tag oder Wochenende quasi „gelaufen“ ist? 

 

In diesem Podcast schenke ich Dir so einfache und vor Allem WIRKSAME Fragen, die DU überall und in jedem Bereich für Dich anwenden kannst. Sei einfach glücklich. Das Leben darf leicht sein!!!

Frag Dich glücklich! iWie? Hör gern rein! 

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141 - „und jetzt“?

Ganz ehrlich… hast Du Dir die Fragen aus meinem letzen Podcast beantwortet? 


Passend dazu möchte ich Dir heute einen Reminder vom letzten Sommer schenken. - 40! Und jetzt?“ 

Ich bin mir sicher, auch dort wirst Du Dich in einigen Punkten wiederfinden und erkennen, dass das Leben kein Probelauf ist…

 

… ich dachte immer 30 ist DIE magische Grenze... War es gar nicht.. Im Gegenteil... Bei mir fing sich mein Leben an so richtig zu verändern um die 40 Jahre rum... Beruflich, wie privat. Und warum? Nicht nur, weil ich 2010 kurz vor 40 an Krebs erkrankt bin, nein es fing bereits mit 38 an. Mein innerstes Verlangen, mein "Antreiber" der mir sagte, das kann doch nicht alles gewesen sein. Mama, Hausfrau, beschäftigt als Teilzeitkraft... Ich wusste, auf mich wartet noch mehr und JA es darf sein, erfolgreiche Unternehmerin und liebevolle Mama gleichzeitig. OHNE schlechtes Gewissen... Also, wenn Du Dich jetzt angesprochen fühlst, dann hör doch einfach rein und lass Dich gern inspirieren 

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Podcast # 140 - "kann ich mal kurz mein Leben speichern und was ausprobieren?“

 

Wie zufrieden bist Du mit Deinem Leben, beruflich, wie privat auf einer Skala von 1 -10?

 

Wie sehr bist Du bereit einfach mal "Dein Ding zu machen"?

 

Und weisst Du überhaupt, was Dein Ding ist? Welche Talente in Dir "schlummern" und was alles in DIR steckt? 

 

Hier ein wichtiger Impuls an Dich:

 

Zieh Dein Ding durch!

 

Mach das, was Du für richtig hältst

 

Hör auf Deinen Bauch und nicht auf das was die Anderen sagen. 

 

Die meisten Menschen leben jedoch nach der Legende vom Frosch im erhitzenden Topf mit Wasser. Kennst Du sie? 🐸

 

Sie halten ihr Leben aus, ganz schleichend akzeptieren sie ihre Situationen, bleiben ruhig  und wundern sich, dass sie irgendwann zu bewegungslos oder sogar tot sind... 

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Kann ich mal kurz mein Leben speichern und was ausprobieren?

 

Auf einer Skala von 1 - 10.... Wie zufrieden bist Du mit Deinem Leben. Beruflich und auch privat? Ganz ehrlich 😉

In diesem Video stelle ich Dir Fragen, die Du Dir bitte niemals stellen solltest, wenn in Deinem Leben alles so bleiben soll, wie es bislang ist...