Podcast # 145 - in Dir steckt mehr!!

Kennst Du DEINE Talente? Weisst Du, was ALLES in DIR steckt? 

 

Oder bekommst Du auch oft solche Dinge gesagt:

 

„Das kannst Du nicht“

„Das darfst Du nicht“

„Dafür bist Du zu alt“

„Nu heb mal nicht ab“….

 

Ich könnte diese Liste endlos fortführen, bringt jedoch nichts…

 

Heute schenke ich Dir wertvolle Fragen, die Du Dir selbst beantworten kannst, um ENDLICH Deine Talente selbst zu erkennen, die Du „eigentlich bereits schon weisst!!

Denn ist Dir bewusst

 

80% was DU wirklich willst und Du an Talenten hast, Du bereits weisst & spürst? 

 

und Du im Gegenzug NUR

 

20 %   Deines wahren Potentiales lebst?

 

Erschreckend oder?  Jedoch wahr. 

 

Hör einfach mal rein, ich bin mir sicher, DU wirst DICH immer wieder erkennen und eine Lösung für DICH habe ich auch parat….

Weiterlesen

Podcast # 144 - Weg vom Drama - Hin zur „Sunnyside of life“

Hast Du auch die Nase voll von den ganzen Brainmonkeys, den negativen Gedanken, die sich in Deinem Gehirn immer wieder einnisten?

 

Kennst Du das auch, dass Du das Gefühl hast, DU bist allein mit diesen negativen Gedanken?

 

Wie fühlt es sich an, wenn Du morgens schon im Drama bist?

 

Ist Dir bewusst, was es nicht nur mit Dir sondern auch mit Deinem Umfeld macht?

 

Und weisst Du, wie viel Dich das kostet? An Geld??? 

 

 

hier erfährst Du:

 

✳️  was Du jährlich an KOSTEN hast, wenn Du Deine Brainmonkeys weiter fütterst.

 

✳️  was DU tun kannst, um endlich auf der Sonnenseite des Lebens anzukommen. 

 

✳️ DU morgens schon mit einer guten Energie in Deinen Tag startest.

 

DU hast es in der Hand…‼️

 

Wie? Hör gern rein! 

Weiterlesen

Podcast # 143 - „FREUNDlich durch und durch - Mein Inerview mit Anke Freund

FREUNDlich ist sie sehr und nicht nur sie, die Tischlerei Freund in der Wedemark ist  ein Unternehmen mit viel  Leidenschaft, Auszeichnung und viel FREUNDlichkeit. Denn der Name ist tatsächlich Programm…


Anke Freund  ist Mama einer „wilden Patchworkfamilie & Unternehmerfrau. Wir sprechen darüber, wie sie das alles beruflich und privat unter einen Hut bekommt.

 

Vor 10 Jahren  hat sie ihren sicheren Job in der Bank aufgegeben und festgestellt, dass sie sich trotz der neuen beruflichen „Herausforderung“ in dem Unternehmen, welches sie gemeinsam mit Ihrem Mann führt, wesentlich besser organisieren kann. 

 

Sie hat keinen Stress… sagt selbst von sich. Denn sie liebt, was sie tut! „Wenn Du beruflich wie privat die Dinge tust, die DU wirklich liebst, dann fühlt sich das nicht an, als ob Du eine Auszeit davon benötigst.“ 

 

Wir sprechen über Werte wie Mut und Leidenschaft, Morgenroutinen, Wham und sie erzählt von ihrem bewegensten Moment.

 

Weiterlesen

Podcast # 142 - Frag Dich glücklich!!!

weisst Du was Du einfaches tun kannst, Deinen Tag noch glücklicher zu machen? 

 

Wie verstanden fühlst Du Dich? Beruflich oder privat? 

 

Hat Du auch oft das Gefühl, dass Du Deine Mitmenschen nicht verstehst bzw. Deine Erwartungen nicht erfüllt werden und Dein Tag oder Wochenende quasi „gelaufen“ ist? 

 

In diesem Podcast schenke ich Dir so einfache und vor Allem WIRKSAME Fragen, die DU überall und in jedem Bereich für Dich anwenden kannst. Sei einfach glücklich. Das Leben darf leicht sein!!!

Frag Dich glücklich! iWie? Hör gern rein! 

Weiterlesen

141 - „und jetzt“?

Ganz ehrlich… hast Du Dir die Fragen aus meinem letzen Podcast beantwortet? 


Passend dazu möchte ich Dir heute einen Reminder vom letzten Sommer schenken. - 40! Und jetzt?“ 

Ich bin mir sicher, auch dort wirst Du Dich in einigen Punkten wiederfinden und erkennen, dass das Leben kein Probelauf ist…

 

… ich dachte immer 30 ist DIE magische Grenze... War es gar nicht.. Im Gegenteil... Bei mir fing sich mein Leben an so richtig zu verändern um die 40 Jahre rum... Beruflich, wie privat. Und warum? Nicht nur, weil ich 2010 kurz vor 40 an Krebs erkrankt bin, nein es fing bereits mit 38 an. Mein innerstes Verlangen, mein "Antreiber" der mir sagte, das kann doch nicht alles gewesen sein. Mama, Hausfrau, beschäftigt als Teilzeitkraft... Ich wusste, auf mich wartet noch mehr und JA es darf sein, erfolgreiche Unternehmerin und liebevolle Mama gleichzeitig. OHNE schlechtes Gewissen... Also, wenn Du Dich jetzt angesprochen fühlst, dann hör doch einfach rein und lass Dich gern inspirieren 

Weiterlesen

Podcast # 140 - "kann ich mal kurz mein Leben speichern und was ausprobieren?“

 

Wie zufrieden bist Du mit Deinem Leben, beruflich, wie privat auf einer Skala von 1 -10?

 

Wie sehr bist Du bereit einfach mal "Dein Ding zu machen"?

 

Und weisst Du überhaupt, was Dein Ding ist? Welche Talente in Dir "schlummern" und was alles in DIR steckt? 

 

Hier ein wichtiger Impuls an Dich:

 

Zieh Dein Ding durch!

 

Mach das, was Du für richtig hältst

 

Hör auf Deinen Bauch und nicht auf das was die Anderen sagen. 

 

Die meisten Menschen leben jedoch nach der Legende vom Frosch im erhitzenden Topf mit Wasser. Kennst Du sie? 🐸

 

Sie halten ihr Leben aus, ganz schleichend akzeptieren sie ihre Situationen, bleiben ruhig  und wundern sich, dass sie irgendwann zu bewegungslos oder sogar tot sind... 

Weiterlesen

Kann ich mal kurz mein Leben speichern und was ausprobieren?

 

Auf einer Skala von 1 - 10.... Wie zufrieden bist Du mit Deinem Leben. Beruflich und auch privat? Ganz ehrlich 😉

In diesem Video stelle ich Dir Fragen, die Du Dir bitte niemals stellen solltest, wenn in Deinem Leben alles so bleiben soll, wie es bislang ist...

 

Podcast # 139 „Hör sofort damit auf!“

Ist Dir bewusst, wie oft Du am Tag bagatellisierst? 

Oft unbewusst und unwissend  die Situation und Emotionen Deiner Mitmenschen? 

 

Und vor Allem, wie oft Du Dich und Deine Entscheidungen selbst immer wieder bagatellisierst? 

 

Weisst Du, was dann mit Dir und Anderen passiert, wenn wir oft so reagieren? 

 

In diesem Podcast verrate ich  Dir, wie Du stattdessen reagieren kannst.

 

Es geht um Selbstvertrauen, Respekt, Intuition & Vertrauen

Weiterlesen

Podcast #138 - tu´s nicht!!!

Kennst Du es, wenn Dein Herz vor Freude anfängt zu hüpfen? Du siehst etwas, eine Sache oder eine Person und Du denkst „Ja!!! DAS ist es!!!!!“ 

Du bist in der absoluten Vorfreude, planst, visionierst und dann…. 

Das Gefühl ist weg. Keine Freude, keine emotionale Regung mehr und Du weisst nicht, warum?

 

So ging es mir in dieser Woche. Ich habe etwas so großartiges daraus gelernt und eine richtige und vor Allem wichtige Entscheidung getroffen. 

 

Was genau? Hör gern rein! 

Weiterlesen

Podcast # 137 - komische Gefühle-

kennst Du das, Du denkst an eine bevorstehendes Treffen, Situation und schon sinkt Deine Laune in den Keller?

 

Ist Dir bewusst, wieviel Lebenszeit Du in solche komischen Gefühle steckst?

 

Heute gebe ich Dir einen Impuls, den Du sofort umsetzen kannst. Er lässt Dich in Deiner guten Energie und gleichzeitig erhältst Du eine bessere Ausstrahlung und ziehst immer schönere Situationen in Dein Leben.

Weiterlesen

# 136 Podcast Zeit für Dich II

(Hörzeit  16 Min)

heute gibt es für Dich einen "Reminder". Denn Dein Selbstwert hat auch etwas mit Zeit für Dich zu tun. Wieviel Zeit hast Du für Dich? Wofür und für wen investierst Du Deine Zeit und bei wem machst Du immer wieder Abstriche? Na? Ich kann mir vorstellen, dass es eine Person gibt, die sehr wenig WERTvolle Zeit genießt....

 

Lass Dich von meinem heutigen Podcast nochmal inspirieren, an DICH zu denken, Deine Zeit so klar und strukturiert zu gestalten, damit Du für Dich Zeit hast.

Ich schenke Dir hier neben wertvollen Impulsen, die Du sofort umsetzen kannst, mein e-Book für mehr Zeit und Klarheit und diese Dinge angewandt lassen DEINEN Selbstwert automatisch steigern. 

Den Link dazu findest Du in meinen Shownotes. 

Weiterlesen

Podcast - 135 „voll verplant…“

heute geht es um Deinen Selbstwert. Ich gebe Dir wertvolle Coachingimpulse aus dem letzten Modul 3 vom Jahrescoaching der REICH Methode, die Deinen Selbstwert auch sofort steigern können.

 

Was all das mit pünktlichkeit, fokussieren und auch KLAREM Abgrenzen zu tun hat? Das erfährst Du hier.

 

Kennst Du Deinen Wert? Wie oft bist Du selbst „verplant“? Tust Dinge, ohne zu wissen, welche Auswirkungen es auf Deinen eigenen Selbstwert hat? 

 

 

Weiterlesen