# 32 Podcast Ja aber...

(Hörzeit  11 Min)

…wie oft benutzt Du das Wort „aber“?  Jedes aber ist ein verstecktes Nein - zu sich selbst und zur Situation- , das hat Pierre Franckh vor kurzem gerade gesagt. Er hat so recht. 

Wie oft argumentierst Du mit "ja aber", obwohl Du weisst, dass Du etwas verändern darfst/solltest?

Wie oft bist Du in Gesprächen, Dein Gegenüber verritt eine andere Meinung wie Du und Deine Meinung wird oft mit dem Wort „aber“ im Keim erstickt?

Ich habe beide Seiten kennengelernt. Habe viele lange Jahre meine Meinung mit „aber“ durchgesetzt… Was es mit gebracht hat und wie ich es verändert habe...

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# 31 Podcast Zwei Schritte vor, einen zurück...

(Hörzeit  8 Min)

...heute geht es darum, was passiert, wenn das Leben mitten im Höhenflug "dazwischen" kommt. Wenn Situationen und Dinge Dich auf den Boden der Tatsachen zurück werfen.

Ich hatte heute so einen Tag. Mein altes Ego hat sich gefreut endlich wieder richtig "Gas" geben zu können...

Thats life...

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# 30 Podcast money money money 💸

(Hörzeit  19 Min)

…in diesem Podcast bekommst  Du von mir einen einfachen und genialen Tipp, wie DU sofort Deine negative Glaubenssätze zum Thema Geld entsorgen kannst...

Wie denkst Du über Geld? Welche Emotionen hast Du dazu? Bist Du mit guten Gedanken zum Thema Geld aufgewachsen? 

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum es einigen Menschen leichter fällt Geld in ihr Leben zu ziehen und auch gut darüber zu sprechen und andere wiederum Geld als "schlecht" bezeichnen? 

WIE willst Du über Geld denken und was hat Deine persönliche Einstellung mit Deinem Bankkonto zu tun?

Hier verrate ich es Dir, mein 4 Modul vom Jahrescoaching hat mir endlich die Augen zum Thema "Geld" geöffnet und wie leicht es in unser Leben kommen kann...

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# 029 Podcast Die drei E´s...

(Hörzeit  10 Min)

…was bedeutet die drei E´s? Für Dich und Deine Gesundheit? Welche Bereiche sollten (müssen) im Einklang sein, damit Du für Dich ein gesundes und erfülltes Leben führen kannst? 

Als ich 2011 die Diagnose Brustkrebs erhalten habe, recherchierte ich für mich nach Alternativen, nach Möglichkeiten die mich und meine Gesundung unterstützen. Dauerhaft.

Was genau das alles für mich bedeutet hat, hör gern rein und lass Dich inspirieren!

 

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# 028 Podcast Glaube nicht alles, was Du denkst...

(Hörzeit  10 Min)

... das sagte schon Heinz Erhard und er hat so recht. Viele unserer täglichen Gedanken bringen uns nicht an unser Ziel, im Gegenteil, sie bremsen uns aus, bringen uns schlechte Gefühle und spielen uns einen Streich... Wie kannst Du nun Deine Gedanken immer besser kontrollieren und sie in die positive Richtung steuern? Ich verrate es Dir, heute bekommst Du von mir einen Auszug aus meiner am 24.07.2017 startenden "Good Morning Motivation 21 Tage Challenge"

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# 027 Podcast Großzügigkeit

(Hörzeit  9 Min)

...wie großzügig bist DU? Mit Dir, mit Anderen?

Wenn Du gibst, egal was es ist, erwartest Du dann eine Gegenleistung?
Echte Großzügigkeit kommt aus dem Herzen. Ohne etwas als Gegenleistung zu erwarten.

Was oder wem kannst DU heut gutes tun?

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# 026 Podcast Was hat Dein Motiv mit Deiner Motivation zu tun?

(Hörzeit  14 Min)

...Wie groß  ist Deine Motivation, Dinge zu TUN? Beim Sport? Bei der Ernährung? Bei Deinem täglichen TUN, DEIN Ziel zu erreichen.

Motivation kommt von Motiv. Wenn DU ein Motiv hast, dann kommt das WIE von ganz allein. Das habe ich grad heut beim Ladys Run in Bremen für mich merken dürfen und sehr viele Parallelen zum Leben gezogen.

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"Good Morning Motivation"

(LESEZEIT 1 MIN.)

… Du möchtest mehr Power und gute Energie für DEINEN Start in den Tag? Perfekt! 21 Tage "wecke" ich DICH mit inspirierenden Gedanken, motivierenden Impulsen, für DEINEN perfekten Start in DEINEN Tag.

DEINE "Good Morning Motivation 21 Tage Challenge" ab 24.07.2017

Alle Life Videos und Impulse sind für Dich natürlich auch zu DEINER für Dich passenden Zeit nachschaubar… Mein TIPP an DICH, sei so oft wie möglich life dabei. Genieße den frühen morgen und DEINEN Start in den Tag

Sei mutig, sei Du selbst und vertraue DIR! DU allein kennst DICH am Besten und weisst, was Dir gut tut.     

Ich freue mich auf Dich 

Deine Bettina

# 025 Podcast Zeit für Dich...

(Hörzeit  11 Min)

...Wofür investierst DU Deine Zeit? Wie strukturierst DU Deinen Tag und wieviel kostbare schöne Zeit kannst DU für DICH genießen? Wie oft sagst Du dass DU keine Zeit hast?! 

 

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# 024 Podcast…Aufräumen

(Hörzeit  7 Min)

... ... Wie aufgeräumt bist DU? Wie aufgeräumt ist Dein Schreibtisch? Was hat das Eine mit dem Anderen zu tun? Ich verrate es Dir...Hör rein und Du erkennst, was DICH bis jetzt vielleicht bei Deinem Erfolg ausgebremst hat...

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# 023 Podcast…Halbzeit

(Hörzeit 16 Min.)

Wie war DEIN 1 halbes Jahr? Hast DU schon einige Deiner Ziele erreicht? Hast DU die Dinge umgesetzt, was DU Dir vorgenommen hast?
Das 1. Halbe Jahr ist bereits vergangen und da habe ich mit mir ein "Meeting" gemacht, geschaut, was habe ich alles umgesetzt, erreicht und was genau hat mich das ein oder andere Mal an meiner Umsetzung gehindert...

Viel Freude beim Hören

 

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Sei Mutig, sei Du selbst und vertraue DIR! DU allein kennst DICH am Besten und weisst, was Dir gut tut.     

Genieße Dich und Dein Leben

Deine Bettina